Frühsommer Yoga Retreat 2018

Diese Reise im Frühsommer führt uns in einen idyllischen Ort im Herzen der Mark Brandburg. 15 km nordwestlich von Neuruppin an den Ausläufern der Mecklenburgischen Seenplatte und nur 70 km von Berlin entfernt befindet sich der Ort Netzeband inmitten eines Künstlerdorfes. Landschaftlich attraktiv sowohl durch die seen- und waldreiche Umgebung als auch durch die gute Lage zwischen Berlin und Hamburg.

Das Element Erde am Übergang vom Frühling zum Sommer ist die Zeit des Genährtwerdens, der Erdung und Balance. Wir freuen uns, mit dir gemeinsam in die Bewegung einzutauchen, Stabilität, Flexibilität und Ausgleich zu kreieren. Mit kraftvoll-dynamischen und erholsam-regenerativen Yogstunden, die für jedes Level geeignet sind gelingt es uns, aus der inneren Fülle zu schöpfen, Spannungen und Stress abzubauen und mit Freude den Flow des Yoga und des Lebens zu spüren.

Die Yogastunden finden in einem stilvollen Raum mit Holzdielung und Kamin statt, die Unterbringung erfolgt in sehr gepflegten und geschmackvollen Zimmern.Die Verpflegung besteht aus einem reichhaltigen Brunch und einem dreigängigen Abendessen. Für die Zeit dazwischen stehen Erfrischungsgetränke und Obst zur Verfügung.

Tagesablauf
Donnerstag, 31.05.2018
15.00 – 17.00 Uhr Anreise
17.30 – 19.30 Uhr Yin-Yang-Yoga
20.00 Uhr gemeinsames Abendessen

Freitag, 01.06.2018
8.00 – 9.30 Uhr energiegeladen und geerdet in den Tag
10.00 – 11.30 Uhr gemeinsamer Brunch
bis 16.00 Uhr freie Zeiteinteilung
16.30 – 18.30 Uhr Happy Hips
19.00 Uhr gemeinsames Abendessen

Samstag, 02.06.2018
8.00 – 8.30 Uhr Meditation
9.00 – 10.30 Uhr Yoga kraftvoll und dynamisch
11.00 Uhr gemeinsamer Brunch
16.00 – 18.00 Uhr Ausflug in die Yogaanatomie
18.30 Uhr gemeinsames Abendessen

Sonntag, 03.06.2018
8.00 – 9.00 Uhr Meditation
9.00 – 10.30 Uhr Yoga für die innere Balance
11.00 Uhr gemeinsamer Brunch
ab 13.00 Uhr Abreise

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Categories: Yogareisen

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